Thai YOga
Wenn dein Körper einfach loslassen darf
Thai Yoga Bodywork ist weit mehr als das Bearbeiten von verspannter Muskulatur. Im Mittelpunkt steht die achtsame Berührung, ruhiger Druck, sanfte Bewegungen, volle Präsenz.
Ich begleite dich durch passive Streck- und Dehnpositionen, ergänzt durch gezielte Akupressur. Dein Körper muss nichts tun. Er darf sich öffnen, den Atem freier fließen lassen und in tiefe Entspannung sinken. Nicht weil er dazu aufgefordert wird, sondern weil er sich sicher genug fühlt.
Bekleidet. Auf der Matte. Ganz ohne Vorwissen.
Gut für dich, wenn...
du unter Verspannungen oder Schmerzen in Rücken, Schultern oder Hüften leidest
dein Kopf nie wirklich Pause macht
Entspannung sich für dich oft wie ein weiteres To-do anfühlt
du dich nach Ruhe und echtem Auftanken sehnst
du wieder spüren möchtest, wie sich Loslassen anfühlt
du viel für andere da bist und dir selbst einmal Raum zum Empfangen schenken möchtest
Was Thai Yoga in dir bewegt
Natur
Diese Behandlung trägt das Wissen von Jahrtausenden in sich: aus dem Yoga, der Traditionellen Chinesischen Medizin und dem Ayurveda. Alte Weisheit, die ich zu dir bringe. Auf die Matte. In deinen Körper. In deinen Alltag.
Energie
Verspannte Muskeln, blockierte Gelenke, stockende Energie. Nach der Behandlung fließt wieder, was sich festgesetzt hatte. Du gehst leichter raus als du reingekommen bist.
Selbstheilung
Eine Thai Yoga Massage aktiviert, was in dir bereits angelegt ist. Dein Körper kennt den Weg zurück ins Gleichgewicht und ich darf ihn dabei begleiten.
Besonderes Angebot
Thai Yoga & Soundbad
Zwei Stunden nur für dich
Viele Menschen verbringen ihren Alltag in einem Zustand ständiger Aktivität: Termine, Verantwortung, Reize. Das Nervensystem kommt kaum zur Ruhe. Wirkliche Entspannung wird selten.
In diesem zweistündigen 1:1-Angebot verbinde ich die heilsame Kraft achtsamer Berührung mit den Klängen handgefertigter Kristallklangschalen.
Die Thai Yoga Anwendung eröffnet einen Raum, in dem nichts geleistet werden muss. Sanfte Bewegungen, präsente Berührung, ein Gefühl von Getragen- und Gehaltensein. Schritt für Schritt findet dein Körper in tiefe Entspannung. Im anschließenden Soundbad begleiten die Schwingungen der Kristallklangschalen diesen Prozess weiter. Noch tiefer loslassen. Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Neue Kraft schöpfen.
Eine ganzheitliche Auszeit für Körper, Geist und Nervensystem.
200 €
inkl. MwSt
Häufig gestellte Fragen
Ich habe noch nie Yoga gemacht, bin ich trotzdem willkommen?
Ich bin nicht flexibel. Ist Yoga dann überhaupt etwas für mich?
Welcher Kurs ist der richtige für mich?
Kann ich trotz Rückenschmerzen / Knieproblemen / Verspannungen teilnehmen?
Was muss ich für einen Kurs mitbringen?
Wie buche ich einen Kurs oder ein Soundbad?
Welche Kleidung sollte ich beim Thai Yoga Bodywork tragen?
Yoga
Gruppen-Soundbäder
Magic Place . Gluckstraße 4 . 49525 Lengerich . Tel. 0160 96615147
Thai-Yoga-Bodywork
Soundbäder für 1-2 Personen
Yoga-Therapie / einzelstunden
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